Michaela Leixner ist zertifizierte „Official ZUMBA Instructorin“

TSV Aerobic-Trainerin Michaela Leixner hat zu ihren vielen Qualifikationen nun auch die Ausbildung zum „Official ZUMBA Instructor“ bei der „Zumba Fitness LLC“ zugefügt,

die einzig offiziell anerkannte Zumba-Trainerausbildung aus Amerika.

ZUMBA ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen und ein sehr effektives Aerobic- und Fitness-Workout, da es schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe miteinander verbindet. Das Training zielt auf spezifische Körperregionen und Muskelgruppen ab, wie Po, Beine, Arme, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unseren wichtigsten Muskel überhaupt – das Herz.

ZUMBA ist für jedermann ohne Einschränkungen geeignet, ist leicht zu lernen, effektiv und macht Spaß. Rund 30 Mitglieder der Turnabteilung nutzen in den Osterferien das Angebot, Zumba-Probestunden bei Michi zu belegen und im Mehrzweckraum der Mittelschule herrschte Partystimmung und floss der Schweiß.

Im Moment wird von der Abteilung geprüft, wie dieser neue Fitness-Trend in das Angebot aufgenommen werden kann.

Infos zu „Zumba“ gibt es auf der offiziellen Website: www.zumba.com